喜歡喝綿密細緻的綠豆沙，血糖可能因此飆高！台中一名擔任業務的46歲曾姓男子，三年前得知自己罹患糖尿病後，開始控制飲食、規律吃藥，今年夏天愛上喝綠豆沙，自認綠豆沙是相當健康的飲品，沒想到連續喝上10天後，皮膚開始出現發癢，到新陳代謝科回診時，一檢查竟然發現飯前血糖飆高到307毫克╱百毫升，糖化血色素(HbA1C) 數值高達11%，醫師說，綠豆或紅豆都含有豐富的澱粉，再加入糖水，對於糖尿病患者來說，會大幅影響血糖。（張文祿報導）曾姓男子向醫師表示自己一直都有注意血糖，平常沒喝飲料，吃水果也會注意份量，怎麼會血糖飆升？烏日林新醫院新陳代謝科林瑋涵醫師表示，很多人不知道綠豆沙其實是高澱粉、高糖分的飲品，無論是綠豆或紅豆，本身都含有豐富的澱粉，再加上為了添加綠豆沙的風味，多少會再加入糖水，如果再不控制恐怕要施打胰島素了！ 林瑋涵醫師表示，糖尿病患者的地雷食物其實無處不在，在門診常常遇到罹患糖尿病的民眾，以為只有米飯是澱粉類，卻不知道紅豆、綠豆、芋頭、番薯、馬鈴薯、山藥等澱粉含量也很高，都屬於六大類食物中的全穀雜糧類；如果平常愛吃綠豆湯、綠豆沙、芋圓冰、地瓜片或是薯條等等，都可能會讓血糖飆高。這時必須藉由定期至新陳代謝科門診接受檢查，以及配合糖尿病衛教師、營養師的諮詢，再搭配飲食、運動、藥物多管齊下，才能避免長期血糖過高而引起的器官病變，如：腎臟、視網膜、神經病變等等，造成嚴重的糖尿病併發症。曾姓男子經過一個星期規律用藥、注意飲食及口渴時多補充水分後，血糖降至130毫克╱百毫升，血糖控制穩定後皮膚也不再常常發癢。每年的11月14日為世界糖尿病日，林瑋涵醫師籲請糖尿病友，罹患糖尿病必須積極面對，透過定期接受以下兩項免費檢查：包括每半年的「尿液微量白蛋白檢查」，作為糖尿病腎臟病變的早期診斷指標；每一年的「眼底檢查」，針對視神經、視網膜的大小血管結構與功能進行檢測，降低眼睛病變的機率。糖尿病併發症是不容小覷的健康威脅，早發現早治療才能避免惡化。
最近發現自己的眼鏡款式很舊，想換成戴出門好看的，而現在有名的眼鏡行不外乎就是寶島眼鏡、小林眼鏡......等，以及快速取貨的OWNDAYS、JINS，
依照以前配眼鏡的經驗，像我這樣近視快1000度的配到好幾乎都要五六千元，
考量到品質與預算，我決定上網搜尋最划算的眼鏡行
於是我選擇Lohas樂活眼鏡。
為什麼會說Lohas樂活眼鏡會是最划算的選擇呢?
因為Lohas不但有1980配鏡方案(全館2,000支任選不限款式均一價$1,980)
還有多種方案可以選擇，而這次我參加的是大學生配了沒的方案。
走進這家店之前，我以為我走錯地方了，這裡不像一般眼鏡行，反而像是精品店，任何裝飾品、店招牌、門口的廣告牌......等都非常精緻高雅。
門口的電視牆介紹Lohas
配合聖誕節的聖誕樹
儘管是用來開店的裝飾傘也超級有設計感(聽說這是非賣品呢!)
隱形眼鏡櫃 有多種選擇
而對於不知道要怎麼選擇隱形眼鏡的朋友們，Lohas提供互動電視牆讓客人自己點選，不但具科技化，也超貼心的！
設置了讓客人等待的沙發座位，舒適的就像在家裡一樣
連讓客人簽名寫字的筆都經過精心設計，外表木製的原子筆連我都想帶回家了！
不但為你客製眼鏡，還有搭配一套套的西裝給你選購
而店裡環境舒適高雅之外，每位驗光師和店員的服務更是讓我感到賓至如歸！
首先他們會針對你的需求幫你找尋適合的配鏡方案，同時他們還會貼心的提供熱茶和點心。
樂活眼鏡的點心櫃，看得出來連在茶點方面都準備得非常充沛。
而驗光師會先了解舊眼鏡的度數以及客人需求來驗光，給你最專業的驗光服務
在櫃檯旁設置了測試眼鏡度數的機器和清洗眼鏡的設備都是進口設施，極具專業和安全。
驗光的設備
驗光前驗樂活眼鏡光師會拿出一本驗光的注意事項本，她告訴我這是為了讓眼睛放鬆，才能得到較正確的度數。
這方面是我在其他眼鏡行沒有遇過的，當然在心裡又默默為Lohas加分啦！
驗光室
不論是機台還是投影幕都簡單卻不失專業
驗完光後就是配鏡最重要的一個環節啦！
那就是挑 鏡 框！！
鏡框也是Lohas的特色之一，因為這裡的鏡框各式各樣，聽說多達2500支，每支都好美適合不同的場合，連我自己都挑了快一個小時。
Lohas對於眼鏡的家都很用心，有專屬的托盤放置眼鏡。
這裡我想推薦幾種別家少見的鏡框風格
首先如果不知道要怎麼選鏡框的樣式，這邊有客製化的鏡框組合，自己選擇什麼樣的框和鏡架顏色，就可以自己DIY鏡框喔！
還有眼鏡的裝飾品可以自己搭配選購，每個飾品都好典雅
還有更多閱讀....
換鏡卻煥然一新的美好體驗-Lohas樂活眼鏡台中東山店
什麼？竟然有人說台灣泡麵很難吃！網紅不足哥邀請韓國好友時玉，嘗試台灣7款熱門泡麵，當中一款最熱門的泡麵竟然被嫌棄，讓不足哥超傻眼！
樂活眼鏡
▼時玉認為女生應該會喜歡吃來一客（圖／翻攝自影片）
時玉表示他認為最好吃的第一名是來一客的海鮮口味，口味清淡不油膩，第二名是阿Q桶麵，時玉覺得有一股咖哩的味道，很香很好吃，這兩款泡麵最得他的心。
更多東森新聞報導
●外國人試吃台灣 韓國 加拿大泡麵 最後竟是這碗麵被捧上天？
●被颱風尾掃到！喜宴鐵皮頂遭掀翻、桌子吹飛 賓客邊撐傘邊吃
●唱到哽咽！浪浪視角詮釋《崇拜》 李沁被拋棄演技逼哭220萬人
最近發現自己的眼鏡款式很舊，想換成戴出門好看的，而現在有名的眼鏡行不外乎就是寶島眼鏡、小林眼鏡......等，以及快速取貨的OWNDAYS、JINS，
依照以前配眼鏡的經驗，像我這樣近視快1000度的配到好幾乎都要五六千元，
考量到品質與預算，我決定上網搜尋最划算的眼鏡行
於是我選擇Lohas樂活眼鏡。
為什麼會說Lohas樂活眼鏡會是最划算的選擇呢?
因為Lohas不但有1980配鏡方案(全館2,000支任選不限款式均一價$1,980)
還有多種方案可以選擇，而這次我參加的是大學生配了沒的方案。
走進這家店之前，我以為我走錯地方了，這裡不像一般眼鏡行，反而像是精品店，任何裝飾品、店招牌、門口的廣告牌......等都非常精緻高雅。
門口的電視牆介紹Lohas
配合聖誕節的聖誕樹
儘管是用來開店的裝飾傘也超級有設計感(聽說這是非賣品呢!)
隱形眼鏡櫃 有多種選擇
而對於不知道要怎麼選擇隱形眼鏡的朋友們，Lohas提供互動電視牆讓客人自己點選，不但具科技化，也超貼心的！
設置了讓客人等待的沙發座位，舒適的就像在家裡一樣
連讓客人簽名寫字的筆都經過精心設計，外表木製的原子筆連我都想帶回家了！
不但為你客製眼鏡，還有搭配一套套的西裝給你選購
而店裡環境舒適高雅之外，每位驗光師和店員的服務更是讓我感到賓至如歸！
首先他們會針對你的需求幫你找尋適合的配鏡方案，同時他們還會貼心的提供熱茶和點心。
樂活眼鏡的點心櫃，看得出來連在茶點方面都準備得非常充沛。
而驗光師會先了解舊眼鏡的度數以及客人需求來驗光，給你最專業的驗光服務
在櫃檯旁設置了測試眼鏡度數的機器和清洗眼鏡的設備都是進口設施，極具專業和安全。
驗光的設備
驗光前驗樂活眼鏡光師會拿出一本驗光的注意事項本，她告訴我這是為了讓眼睛放鬆，才能得到較正確的度數。
這方面是我在其他眼鏡行沒有遇過的，當然在心裡又默默為Lohas加分啦！
驗光室
不論是機台還是投影幕都簡單卻不失專業
驗完光後就是配鏡最重要的一個環節啦！
那就是挑 鏡 框！！
鏡框也是Lohas的特色之一，因為這裡的鏡框各式各樣，聽說多達2500支，每支都好美適合不同的場合，連我自己都挑了快一個小時。
Lohas對於眼鏡的家都很用心，有專屬的托盤放置眼鏡。
這裡我想推薦幾種別家少見的鏡框風格
首先如果不知道要怎麼選鏡框的樣式，這邊有客製化的鏡框組合，自己選擇什麼樣的框和鏡架顏色，就可以自己DIY鏡框喔！
還有眼鏡的裝飾品可以自己搭配選購，每個飾品都好典雅
還有更多閱讀....
換鏡卻煥然一新的美好體驗-Lohas樂活眼鏡台中東山店
什麼？竟然有人說台灣泡麵很難吃！網紅不足哥邀請韓國好友時玉，嘗試台灣7款熱門泡麵，當中一款最熱門的泡麵竟然被嫌棄，讓不足哥超傻眼！
樂活眼鏡
▼時玉認為女生應該會喜歡吃來一客（圖／翻攝自影片）
時玉表示他認為最好吃的第一名是來一客的海鮮口味，口味清淡不油膩，第二名是阿Q桶麵，時玉覺得有一股咖哩的味道，很香很好吃，這兩款泡麵最得他的心。
更多東森新聞報導
●外國人試吃台灣 韓國 加拿大泡麵 最後竟是這碗麵被捧上天？
●被颱風尾掃到！喜宴鐵皮頂遭掀翻、桌子吹飛 賓客邊撐傘邊吃
●唱到哽咽！浪浪視角詮釋《崇拜》 李沁被拋棄演技逼哭220萬人
全站熱搜
留言列表
